时间：2025-05-24 18:36
地点：三元区
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如果蛋白质补充不够，身体可能会出现以下情况： 1. 肌肉损失：蛋白质是肌肉的主要组成部分，如果摄入不足，身体会开始分解肌肉来获取蛋白质，并导致肌肉损失。 2. 能量不足：蛋白质也可以提供能量，当其他营养物质不足时，身体会将蛋白质转化为能量使用，如果蛋白质摄入不足，身体可能无法获得足够的能量。 3. 免疫功能下降：蛋白质对免疫系统的功能至关重要，如果蛋白质摄入不足，免疫功能可能会受到抑制，导致抵抗力下降，更容易受到感染和疾病的侵袭。 4. 营养吸收减少：蛋白质有助于增强胃肠道的健康，维持正常的消化和吸收功能。蛋白质摄入不足可能导致胃肠道问题，影响其他营养物质的吸收和利用。 总之，蛋白质是重要的营养素，摄入不足可能导致肌肉损失、能量不足、免疫功能下降以及营养吸收减少，严重时可能会影响身体的正常运作。因此，保证足够的蛋白质摄入对于维持身体健康和功能至关重要。
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海底捞创始人张勇年龄
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旋风少女电视剧中戚百草怎么知道草莓发卡是若白送的?
据电视剧《旋风少女》中的描写，戚百草最初并不知道草莓发卡是若白送的。直到在学校玩纸牌游戏时，她因为手指受伤用纸牌抵挡，被发卡上的尖锐部分划伤，才意识到这是若白送给她的，并且联想到若白曾在她购买草莓时承诺会送她一顶草莓发卡。这一情节进一步增进了戚百草对若白的感激和好感。